Gerijs Čepmens “5 mīlestības valodas bērniem”

Publicēts 14.01.2019

Piedāvājam vairākas idejas tieši vecākiem. Lasi un izvēlies kādu no tām, lai izmēģinātu kaut ko jaunu, ko tavs bērns, tavuprāt, novērtēs.

Ja tava bērna galvenā mīlestības valoda ir PIESKĀRIENS…

 Kad apsveicinies ar savu mazo vai atvadies no viņa, paņem viņu rokās un paturi. Ja bērns mazs, notupies.

 Dod bērnam turēt vai apmīļot kādu mīkstu priekšmetu, piemēram, sedziņu, lai viņš nomierinātos.

 Apskauj un nobučo bērnu katru dienu, kad viņš dodas uz skolu un pārnāk mājās; mazākam bērnam pirms naktsmiera apspraudi apkārt sedziņu.

 Kad bērns stāsta par grūtu dienu vai ir sabēdājies, glāsti viņa matus un pamasē muguriņu.

 Uzreiz pēc kāda disciplinēšanas pasākuma atvēli mirkli, lai bērnu apskautu, izrādot, ka sods bija sekas kādai viņa nekrietnai izvēlei, taču tu viņu arvien mīli un lolo, jo viņš ir tavs bērns.

 Cieši pieglaudieties viens otram uz dīvāna, kad kopā skatāties televīzijas pārraidi.

 Katru reizi, kad ievēro bērnu darām kaut ko pozitīvu, ierosini ‘dot pieci” vai izdomā līdzīgu apsveicinājumu.

 Iegādājies bērnam lielākoties sataustāmu dāvanu, piemēram mīkstu spilvenu, sedziņu vai svīteri.

 Laiku pa laikam sasauc “grupas apskāvienu” visai ģimenei, lai cik tā būtu liela vai maza. Lielākas jautrības labad bariņā ņemiet ģimenes lolojumdzīvnieku- suni vai kaķi.

 Kopīgām rotaļām vai sportošanai izvēlies spēles ar pieskaršanās elementiem. Ieguvums divējāds: kopā pavadīts laiks un jēgpilns pieskāriens bez šķietamām piespiedu pazīmēm.

 Kopā ar bērnu dziediet rotaļu dziesmas ar kustību elementiem, piemēram, plaukšķināšanu, virpuļošanu vai ēkāšanu. Daudzie mūsdienu bērnu DVD ieraksti šo lietu vienkāršo.

 Sarīko kutināšanas cīkstiņu ar bērnu, bet uzmanies, lai process nekļūtu pārāk saspīlēts bērnam.

 Jaunākam bērnam lasi priekšā grāmatas un turi viņu klēpī.

 Kad bērns saslimis vai savainots, aprūpei velti papildu laiku, piemēram, ar vēsu drāniņu noslauki seju.

 Ģimenes lūgšanu laikā sadodieties rokās.

Ja tava bērna galvenā mīlestības valoda ir APLIECINĀJUMA VĀRDI…

 Bērna pusdienu kārbiņā ielīmē līmlapiņu ar uzmundrinošiem vārdiem

 Iedibini paradumu pieminēt kaut ko specifisku, kas uzsver bērna dotības. Tas varētu būt, piemēram: “Patiešām novērtēju tavu laipno izturēšanos pret to otro bērnu!” Vai: “Man patika tava pozitīvā attieksme spēles gaitā”

 Pajautā, ar ko tavs bērns gribētu nodarboties vai par ko kļūt, kad izaugs. Pēc tam izvēlies iedrošinājumus, kas palīdzētu šos sapņu spiepildīt. Ja meita saka: “Kad izaugšu, gribu būt veterinārārste”, – atbildi viņai apmēram šādi: “Manuprāt, tu varētu būt laba vetārste”.

 Vecākam bērnam nosūti īsziņu, apliecinot, cik daudz viņš tev nozīmē. Vai vēl labāk- ievies to kā paradumu, kad tev jādodas komandējumā vai uz kādiem īpašiem svētkiem, piemēram, uz dzimšanas dienu.

 Ja tev ir mākslinieka dotības, uzglezno vai uzzīmē apliecinājumu, cik ļoti tu savu bērnu mīli.

 Ierāmē kādu bērna zīmējumu vai citu darinājumu līdz ar piezīmi, kāpēc tev tas ir tik nozīmīgs.

 Mājās, kad vien iedomājies par bērnu, uzsauc viņam, lai pateiktu “Es tevi mīlu”.

 Izdomā īpašu mīļvārdiņu , kādā bērnu sauc vienīgi tu.

 Kad darba jautājumos vai citu iemeslu pēc tev jādodas komandējumā, atstāj bērnam īsu zīmīšu sēriju- pa vienai katrai dienai, kamēr nebūsi mājās.

 Iedibini paradumu “Es tevi mīlu” bērnam teikt ik reizi, kad ievīsti viņu sedziņā vai kad atvadāties.

 Bērna mākslas darbiņus pieliec vietās, ko viņš atzīst par tev nozīmīgām: pie ledusskapja, birojā vai īpašā albumā.

 Kad bērna garastāvoklis zem nulles, nosauc piecus iemeslus, kāpēc tu ar viņu lepojies.

 Uz brokastu pārslu kārbas, pie vannasistabas spoguļa vai citā vietā, kur bērns noteikti ielūkosies, atstāj zīmīti, Vienkārša zīmīte “tētis tevi mīl” vai “māmiņa tevi mīl” oriģinālā vietā var izrādīties ļoti iedarbīga.

 Iegādājies dažādus fotorāmīšus un saliec tur bērnu bildes. Par šīm fotogrāfijām bērnu klātbūtnē stāsti ģimenei vai draugiem.

 Ierīko uzmundrinājumu krūku, kur jūs abi ar bērnu iemetat zīmītes ar uzslavām un ik pa laikam tās kopā pārlasāt.

 Uz piebraucamā ceļa ar krītu uzzīmējiet bildi ar iedrošinājuma vārdiem- vari to uztaisīt arī kā pārsteigumu bērnam.

 Ja bērns kļūdās, cenšoties būt izpalīdzīgs, pirmos izsaki vārdus, kas apliecina, ka tu apzinies viņa labos nodomus.

Ja tava bērna galvenā mīlestības valoda ir SATURĪGI KOPĀ PAVADĪTS LAIKS…

 Kad bērns tev stāsta kaut ko svarīgu, pārtrauc iesākto un skaties bērnam acīs.

 Lai pavadītu laiku kopā ar bērnu, neliec viņam gaidīt, kamēr apdarīsi visus sīkos mājas darbus, bet iesaisti viņu ikdienas procesā: veļas mazgāšanā, pārtikas iepirkšanā vai dārza darbos. Kopā pavadītie brīži mazinās tā apstākļa nozīmi, ka šāda darbošanās varbūt mazliet ieilgs.

 Kopā sagatavojiet veselīgas uzkodas, piemēram , šķīvi ar sagrieztiem augļiem.

 Kopā smejieties par kaut ko muļķīgu, kas ir krietnas apsmaidīšanas vērts.

 Vecākam bērnam iegādājieties fotoaparātu nozīmīgu notikumu iemūžināšanai.

 Televīzijas programmu no sava šova pārslēdz uz bērna iecienītāko šovu, lai noskatītos kopā.

 Rotaļlietu veikalā bez nodoma kaut ko nopirkt iemēģiniet dažas smieklīgas rotaļlietas.

 Par bērna dienas gaitām uzdod ļoti konkrētus jautājumus, uz kuriem nevar atbildēt ar jā vai nē.

 Kad ar jaunākiem bērniem dodies uz parku vai rotaļlaukumu, iesaisties spēlēs, nevis vēro viņus no parka soliņa. Meitas šūpināšana šūpolēs vai dēla vizināšana pa slīdkalniņu veido atmiņas mūža garumā un pauž mīlestību.

 Laiku velti mākslinieciskām nodarbēm- dziedāšanai kopā vai zīmēšanai ar pirkstiem, nevis spēlēm ekrānā.

 Ieplāno konkrētu “randiņu” ar ar katru no bērniem atsevišķi. Ieraksti to kalendārā un uzlūko par tādu prioritāti, ko nepārklās citas.

 Sagādā bērnam pārsteigumu: biļetes vai ceļojumu uz kādu īpašu vietu. Paliekošas atmiņas varētu atstāt apmešanās kempingā, augstākās līgas basketbola spēle vai diena lielpilsētā. Un fotogrāfijās no šā notikuma vēl vairāk pastiprinās pārsteigumu.

 Ja tas ir iespējams, kādudien paņem bērnu līdzi uz darbu. Iepazīstini ar kolēģiem un aizved kopīgās pusdienās.

 Mājā ierīko ‘pašu vietu, kur spēlēties. Garderobes telpa var kļūt par “pili”, bet garāžas nodalījums par “darbnīcu”.

 Vecākus bērnus iesaisti brīvdienu plānošanā ar kopīgiem meklējumiem internetā.

 Ierīko nometni, pat ja tā ir parasta telts piemājas dārzā. Lai iespaids būtu pilnvērtīgs, izmanto lukturīšus un nometnēm raksturīgu pārtiku.

 Laiku pa laikam noorganizē ģimenes pārgājienus vai izbraucienus ar velosipēdiem. Atrodi iespējas laika kopīgai pavadīšanai ar fizisko vingrinājumu elementiem.

 Biežāk ieturiet ģimenes maltītes. Lai vakariņošana kļūst par īpašu notikumu ar sarunām par dienas gaitām. To stiprina arī ģimenes lūgšanas.

 Velti dažas liekas minūtes, sagatavojot bērnu naktsmieram, Vakara pasaciņa, saruna par dienā pieredzēto vai kopīga lūgšana var kļūt par ikdienas plāna iezīmi.

 Kopā ar vecākiem bērniem pildi “mājasdarbus”: viņi – skolas uzdevumus, tu- darba projektus. Pastāsti sīkāk, pie kādiem projektiem tu strādā.

 Kopā darbojieties dārzā. Ja bērniem laiku patīk pavadīt ārā, iekopiet puķu dobi, dēstiet vasaras dārzeņus vai veidojiet akmeņdārzu. Tas var radīt pozitīvas atmiņas mūža garumā.

 Datorā kopā veidojiet fotoalbumus. Pārrunājiet atmiņas, kas saistās ar attiecīgajiem notikumiem.

 Lietainā laikā sēdiet vienā telpā un pie sevis lasiet katrs savu grāmatu vai žurnālu.

Ja tava bērna galvenā mīlestības valoda ir DĀVANAS…

 Turi krājumā vairājkas dāvaniņas ārpus bērna redzesloka un saniedzamības. Kad jūti, ka bērnu vajag iepriecināt, iedod kādu no tām.

 Izvēlies dāvanas, kas atbilst bērna interesēm.

 Atstāj gardumiņus vai konfektes, ar ko bērnam “ārstēties”, kad esi prom no mājām.

 Maltītē pagatavo ēdienu, kas bērnam garšo; dodieties uz kādu īpašu ēstuvi vai pagatavo viņa mīļāko saldēdienu.

 Krāj neparastas dāvanu kārbas un saiņojamos papīrus, ko izmantot visvienkāršāko dāvanu iesaiņošanai.

 Kad esi prom no mājām , nosūti bērnam paciņu, uz kuras rakstīts viņa vārds.

 Izgatavo kuponus, ko bērns var “atprečot” kādā iecienītā veidā, piemēram, vakariņas ar spageti, lieka pusstunda tavā kompānijā pirms gulētiešanas vai dāvaniņa, ko viņš varēs izvēlēties, nākamreiz kopā iepērkoties.

 Ierīko “dāvanu maisu” ar lētām dāvaniņām, no kurām vienu bērns var izvēlēties kā balvu, kad izdarījis kaut ko labu.

 Uzkodas, ko bērns parasti ēd pēc skolas, padari par atmiņā paliekošu notikumu un servē uz īpaša šķīvja.

 Iegādājies vai pasūti dāvanas ar bērna vārdu. Tās kā uzmundrinošu pārsteigumu pataupi kādai lietainai vai grūtai dienai.

 Uzdāvini bērnam dziesmu: vai nu pašsacerētu, vai kādu īpašu, kas, tavuprāt, viņam atbilst.

 Sarīko dārgumu medības, meklējot dāvanu: sagatavo karti un pavedienus ceļā uz galveno pārsteigumu.

 Paslēp dāvaniņu bērna pusdienu kārbā.

 Ja mājās nebūsi vairākas dienas, atstāj katrai dienai sainīti ar īpašu dāvanu un zīmīti, kas atgādina, cik ļoti tu bērnu mīli.

 Dzimšanas dienā netērē naudu lielai dāvanai, bet sarīko ballīti viesību namā.

 Apsver ilglaika dāvanu: kopā iestādāmu koku vai datorspēli, ko turpmāk varēsiet spēlēt kopā.

 Nopērc vai pagatavo īpašu gredzenu vai kaklarotu, ko nēsāt kā velti tieši no tevis.

 Mazākiem bērniem atrodi “labas dāvanas”- savvaļas puķes vai interesantus akmentiņus- un iesaiņo īpašā papīrā vai kārbā.

 Dzimšanas dienā vai Ziemassvētkos nopērc īpašu dāvanu, vispirms pavaicājot bērna viedokli. Šī iesaiste dāvanai piešķirs lielāku nozīmi.

 Ierīko tabulu un ar jautrām uzlīmēm atzīmē bērna sasniegumus. Kad sakrājies noteikts skaits uzlīmju, apbalvo bērnu.

 Pagatavo “slepeno atvilktni”, kur bērns var glabāt “dārgumiņus”, sākot ar putna spalvām un beidzot ar košļājamās gumijas paciņu.

Ja tava bērna galvenā mīlestības valoda ir PRAKTISKĀ PALĪDZĪBA…

 Palīdzi bērnam praktizēties sporta veidā, ar ko viņš aizrāvies, piemēram, metienam padod beisbola bumbiņu vai ķer atlecošās basketbola bumbas.

 Ja bērnam ir problēmas ar datoru, apsēdies blakus un palīdzi.

 Nesūti savu mazo bērnu gulēt ar vārdiem vien, labāk pacel viņu , aiznes līdz gultiņai un sabužini sedziņu.

 Skolas vecuma bērnam pēc pamošanās no rīta palīdzi izvēlēties tērpu šai dienai.

 Reizi pa reizei piecelies pusstundu agrāk un pagatavo bērnam pārsteiguma brokastis.

 Māci bērnam, cik svarīgi ir sirsnīgi izpalīdzēt citiem: regulāri kopā iesaistieties darbos vietējās kopienas vai draudzes grupa.

 Kamēr tavs mazais bērns nosnaužas vai ir bērnudārzā, sagatavo viņa iecienītākās rotaļlietas, lai viņš uzreiz ar tām varētu spēlēties( kopā ar tevi!)

 Kad steidzaties uz kādu pasākumu vai tikšanos, palīdzi bērnam ātri sataisīties, nevis tikai mutiski liec pasteigties; tā jūs abi ātrāk būsiet gatavi iziešanai.

 Kad bērns ir slims, izdari vēl kaut ko: ieslēdz mīļāko filmu, lasi priekšā pasakas vai nopērc grāmatu no iecienītāko grāmatu sērijas.

 Veicini bērna un kāda sava drauga vai ģimenes locekļa sadarbību bērna interešu jomā, piemēram, datoru tehnoloģijās, futbolā, klavierspēlē vai skautu pulciņā.

 Izvēlies jomu, kurā tu apņemies bērnam vienmēr palīdzēt ārpus absolūti nepieciešamā. Piemēri varētu būt šādi: vienmēr ielikt zefīriņu bērna kakao krūzītē, mīļāko lācīti pirms gulētiešanas noteikti ielikt bērna gultiņā, salikt visu zīmēšanai nepieciešamo, kad bērns grasās zīmēt.

 Ievies dzimšanas dienu pusdienu tradīciju un bērna dzimšanas dienā pagatavo tos ēdienu, kādus vēlās viņš.

 Saraksti dažādas nodarbes kurās bērns labprāt iesaistās kopā ar tevi. Tad brīdī, kad viņš to vismazāk gaida, ierosini vienai no tām nodoties.

 Kad bērnam tuvojas kontroldarbs vai ieskaite, sagatavo zibkartītes. Darbojies kopā ar bērnu, līdz viņš materiālu apguvis.

 Palīdzi bērnam salabot iemīļotu rotaļlietu vai velosipēdu. Vienkārši atvēli remontam laiku, paužot mīlestību bērnam, kura mīlestības valoda ir praktiskā palīdzība.

Kā atklāt bērna galveno mīlestības valodu?

1. Novēro, kādā veidā bērna pauž mīlestību tev.

2. Novēro, kādā veidā bērna pauž mīlestību citiem.

3. Ieklausies, ko bērns lūdz( prasa, jautā) visbiežāk.

4. Ievēro , par ko bērns visbiežāk sūdzas.

5. Piedāvā bērnam izvēlēties no divām iespējām.

Lai kura būtu tava bērna mīlestības valoda, atceries, ka ir svarīgi runāt visās piecās valodās. Viegli pieļaut kļūdu, izvēloties vienu mīlestības valodu un ignorējot pārējās. Ī paši tas attiecas uz dāvanām, jo to iegāde šķietami aizņem mazāk laika un enerģijas.

Mums kā vecākiem jāatceras, ka mīlestības valodu apguve ir nobriešanas process, bet nobriešana ir lēns, sāpīgs un bieži vien sarežģīts ceļojums. Paši kļūdami daudzvalodīgi, mēs arī bērniem palīdzam iemācīties, kā mīlestību izrādīt un saņemt visās mīlestības valodās.

Share on Google+0Tweet about this on Twitter0Share on Facebook0