Ratniekos īsteno projektu “Veselā miesā – vesels gars”

Publicēts 31.08.2020

Augusta mēneša izskaņā tika realizēts Rēzeknes novada pašvaldības Izglītības pārvaldes finansētais un Čornajas pagasta pārvaldes līdzfinansētais inventāra projekts “Veselā miesā – vesels gars”. Projekta mērķis ir Ratnieku ciema iedzīvotāju fiziski aktīvā dzīvesveida pilnveidošana un attīstīšana.  Tāpēc projekta ietvaros tika iegādāti četri trenažieri: skrejceliņš, velotrenažieris, airēšanas trenažieris un fitnesa sols ar hantelēm. Uz sienām tika izvietoti pareizi treniņu vingrinājumu attēli.

30. augustā Ratnieku trenažieru zālē, kas atrodas tautas nama otrajā stāvā, norisinājās jauno trenažieru prezentācija. Tās laikā bija iespēja uzzināt visu par veselīgu uzturu, par kalorijām, par uztura bagātinātājiem, par pareizu trenēšanos. Ar to visu iepazīstināja Jānis Matulis no Rēzeknes, kurš ilgstoši apmeklē trenažieru zāli, kā arī ir zinošs par uztura bagātinātājiem un veselīgu uzturu. Turpinājumā sekoja iepazīšanās ar katru trenažieri gan teorētiski, gan praktiski. Noslēgumā katrs sev pagatavoja veselīgo našķi, kurš sastāv no tādām vērtīgām sastāvdaļām, kā sēklas, rieksti, dateles, aprikozes.

Lai visiem stipra, laba veselība un pozitīvas emocijas!

Teksts un foto – Sarmīte Broliša, Čornajas pagasta jaunatnes lietu speciāliste.

118586432_318852656218238_5663165383848743947_o 118620178_318852499551587_7689669271181692755_o 118665728_318852702884900_7155618599984582883_o 118700603_318852652884905_4122536664266102272_o IMG_20200830_152435_1

Share on Google+0Tweet about this on Twitter0Share on Facebook0